舞韵瑜伽优点

女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是不可以和健康说再见。

舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，南宁新阳路瑜伽学校，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

1、每次练习瑜伽均应先做足热身运动，并要量力而为以免受伤，两人均强调，正当修习瑜伽对健康有益。

2、市面瑜伽导师程度参差不齐，瑜伽学校证，修习者留意师资。

3、练习之前3个小时不要吃固体食物，练后半小时内不要进食，瑜伽教练学校，前后一个小时不要大量进水。

舞韵瑜伽

力与美的惊艳展现舞韵瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在舞蹈的风格感觉，舞韵瑜伽强调整个身体的协调，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，瑜伽培训学校，伴随音乐的节奏练习让自己的身形和内在得到更高的升华。

细致讲解舞韵瑜伽的理论和原理

如何教学舞韵瑜伽

如何将舞蹈的风格运用到瑜伽课程中应用于瑜伽练习

舞韵瑜伽课程编排

招生对象

有经过系统培训的人员或瑜伽老师

实践课程——体式、呼吸控制法、冥想、清洁法、教学法 、教学实践，设置于基础、中级，每个阶段进行不同次第的学习。

特色课程——空中瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、洁净断食、收束契合、呼吸控制、三脉七轮、唱颂冥想，生理学、营养学、心理学，现代课编排原理及技巧，形体礼仪、养生课程、开馆经营经验讲解等

瑜伽的益处??

1 ：塑造纤美曲线、减压解负、、释放身心。

2 ：促进人的身心以及人体各系统之间的和谐统一。

3 ：培养人内在的高雅气质，让人多一份健康与美丽。

瑜伽学校证-南宁新阳路瑜伽学校-姆雅瑜伽培训由广西丹之韵商贸有限公司提供。广西丹之韵商贸有限公司（www.gxdzy.com）为客户提供“瑜伽培训,汽车美容,丹之韵花店,风水布局,婚车装饰”等业务，公司拥有“丹之韵”等品牌，专注于食品饮料项目合作等行业。欢迎来电垂询，联系人：农经理。